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ANABOLISME Maximum :
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Physiologie de la digestion, de l'absorption, de l'écosystème intestinal, les nutriments de l'anabolisme, sommeil et anabolisme
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Rôle, Conseils Nutritionnels et Supplémentation pour optimiser les hormones suivantes : Aldostérone, Vasopressine, Cortisol, DHEA, Pregnenolone, EPO, Insuline, Mélatonine, Œstrogènes, Progestérone, IGF-1, GH, Testostérone, Hormones Thyroïdiennes.

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Perte de Graisse et Prise de Muscle, Stratégies Nutritionnelle et d'entrainement :
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Approche Psychologique, le Métabolisme Macros et Calories, Stratégies de Training et Cardio Training, Les Nutriments pour la perte de Graisse et la prise de muscle.

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La PhysioNutrition, une Nouvelle approche de la nutrition sportive :
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Les Neuromédiateurs, un cerveau et un corps au top !
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